2025.09.08
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22.07.05 새벽수영 강습 (핀데이)
7월의 첫수업! 전체적으로 회원님들이 엄청많아졌다 나 있는 레인도 10명가량 되는듯함 오늘 오리발데이였...
22.06.23 새벽수영 강습
문에 점점 습기가 차넴ㅎㅎ 웜업 자유형 5set 배자배자평자평자 접영 2set 자유형 3set 물속출발 25 3set(...
그냥 이런저런 생각
생각이 많아지는 요즘이다 어느새 9년이라는 시간이 흘러갔지만 나는 계속 제자리인 느낌ㅎ 계속 이렇게 보...
22.05.31 새벽 수영강습 (오리발데이)
가기 귀찮지만 엄마가 3시간에 걸쳐 등록해주셨기 때문에,,, 달의 마지막날이라 30분 수업하고 나머지는 자...
22.05.19 새벽 수영강습 컨디션꽝꽝
번호표 자동인데 또 91나왔다 싱기하네 어제 헬스가서 그런가 몸무게는 아주아주아주 쪼금 줄었는데 몸이 ...
22.05.17 새벽 수영강습 핀데이.. 후,,
오리발 보관해줄테니 가져오라 하셔가지구 챙겨감 하이드로랑 스퍼트랑 고민하다 하이드로 챙겨갔다ㅋㅋ 으...
22.05.12 수영강습 (스탓데이)
오늘은 눈이 잘 안떠졌다 이불속이 좋다규,,,, 목요일은 스탓한다넴?? 나 노패킹,,, 스타트못해서 패킹수경...
[Oracle] [Error] 길이가 0인 식별자는 부적합합니다
ORA-01741 : 길이가 0인 식별자는 부적합합니다 =>> String 넣어줄때 ""이 아닌...
운동을 위한 또다른 운동,,,,?
요즘 한가지만 운동하는 사람이 없는거같다 2가지를 기본으로 운동하는 너낌,,,,? 예로 수영을 더 잘하기 ...
코로나 5일차 증상
약을 계속 먹어서 열은 안나지만 가래는 계속 끼고있음 그리고 갑자기 후각이 돌아왔다!!! 격리해제일 지나...