2025.09.09
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자동차 시거잭 충전기 : 아이엠듀 차량용 5포트 5구 멀티 고속 충전기 뒷좌석에서도 충전가능해 !
운전하면서 제일 불편했던게 핸드폰은 내비 켜야하고 뒤에서 아이는 유튜브 본다고 배터리 충전해달라고 하...
청주 역도전문체육관 팀가온역도체육관 방문기
이번에 방문해 본 역도체육관은 청주에 위치하고 있는 팀 가온 체육관이었다. 팀 가온은 국가대표 출신 김...
인천 역도는 역시 원스트렝스 역도 연수점에서
더운 여름에도 운동을 빼먹을 수는 없다. 덥다고 집에만 있으면 사람은 더욱 연약해진다는 점 오늘의 운동 ...
[역도일지] 컴플렉스를 해보자 다지기를 해보자
오늘은 다지기를 위한 컴플렉스를 하였다. 스내치 컴플렉스와 클적 컴플렉스를 하면 지구력도 좋아지고 무...
탕수육 올려주는 짬뽕 맛집 동인천 회빈루 방문기
요즘 짬뽕이 너무 좋아져서 짬뽕 맛집을 찾아 다니고 있는데 동인천에 탕수육을 올려주는 짬뽕집이 있다고 ...
역도 입문기 인천 송도 원스트렝스 역도짐에서 시작
헬스를 하다가 다친 후로 운동을 쉬다 친구의 추천으로 역도라는 것을 배울 수 있다는 것을 알았다. 역도는...
예상 못한 설산 블랙야크 100대 명산 명지산 눈산행 후기
3월 29일 스노우보드 시즌이 끝나고 첫 등산을 가기로 했다. 2025년도 첫 등산은 블랙야크 100대 명산의 명...
강문해변의 명물 바다 앞 헬스장 머슬비치 방문기
주말 강원도 동해를 보러 다녀왔다. 목적지는 속초였지만 운동인의 성지라는 머슬비치가 가고 싶어서 강릉 ...
양양 맛집 서핑하고 난 다음에는 상운메밀촌에서 메밀육개장칼국수 한 그릇!
또간집에 나왔다고 해서 스윽 올려보는 양양 메밀촌 방문기 지인들과 같이 양양에서 1박 2일 서핑을 하고 ...