2025.09.09
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인생 첫 보디빌딩 대회에서 1등까지!! 박우종회원님 [부평PT 부평역PT 동수PT 다이어트, 바디프로필, 대회 준비 고포잇짐부평]
안녕하세요. 고포잇짐입니다. 바디프로필 및 선수 PT 수업에 전문가인 김재완 대표님 이 이번에 또 일을 ...
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프리 웨이트 vs 머신 웨이트 이제 막 운동을 시작하는 분들이라면 어떤 운동을 해야 되는지 고민이 될 텐데...
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수분 보충의 중요성 / 근성장과 수분 섭취간의 관계 [인천PT 부평PT 동수PT 고포잇짐]
안녕하세요! 부평PT 고포잇짐입니다. 오늘은 저희 고포잇짐 부평남부역 헬스장과 함께 수분섭취의 중요성...