2025.09.09
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[남포동 헬스장 헬스보이짐 남포] 팀장님의 로프를 활용한 푸쉬 다운 운동법!
안녕하세요!!! 헬스보이짐 & 필라걸 남포점입니다. 오늘은 팀장님의 로프를 활용한 케이블 푸쉬 다운 ...
[남포동 헬스장 헬스보이짐 남포] 열기 가득 에너지 만땅 스피닝 수업!
안녕하세요!!! 헬스보이짐 & 필라걸 남포점입니다. 오늘은 스피닝 수업 영상으로 찾아왔습니다 ! ㅎㅎ ...
[남포동 헬스장 헬스보이짐 남포] 유연성 향상에 좋은 필라테스! 바렐편
안녕하세요!!! 헬스보이짐 & 필라걸 남포점입니다. 오늘도 필라테스 영상으로 돌아왔습니다 ~! 저번에...
[남포동 헬스장 헬스보이짐 남포] 춤과 운동을 동시에 할 수 있는 운동 줌바!
안녕하세요!!! 헬스보이짐 & 필라걸 남포점입니다. 오늘은 줌바 수업 영상으로 돌아왔습니다 ~! 날씨가...
[남포동 헬스장 헬스보이짐 남포] 트레이너 선생님 소개 - 오수원 선생님
안녕하세요!!! 헬스보이짐 & 필라걸 남포점입니다. 오랜만에 트레이너 선생님 소개로 돌아왔습니다! ㅎ...
[남포동 헬스장 헬스보이짐 남포] 발렌타인데이 맞이 줌바 공개수업 파티 후기!
안녕하세요!!! 헬스보이짐 & 필라걸 남포점입니다. 오늘은 발렌타인데이를 맞이해 줌바 공개 수업 이벤...
[남포동 헬스장 헬스보이짐 남포] 신곡으로 에너지 잔뜩 스피닝 시간!
안녕하세요!!! 헬스보이짐 & 필라걸 남포점입니다. 오늘은 스피닝 수업 영상으로 찾아왔습니다 ㅎㅎ 요...
[남포동 헬스장 헬스보이짐 남포] 발렌타인데이맞이 줌바 공개수업 이벤트!
안녕하세요!!! 헬스보이짐 & 필라걸 남포점입니다. 이제 기념일만 되면 찾아오는 줌바 이벤트 소식으로...
[남포동 헬스장 헬스보이짐 남포] 전신 근력 운동 플라잉 요가
안녕하세요!!! 헬스보이짐 & 필라걸 남포점입니다. 오늘은 플라잉 요가 영상으로 돌아왔습니다! ㅎㅎ ...
[남포동 헬스장 헬스보이짐 남포] 자세 교정과 재활에 좋은 운동 필라테스!
안녕하세요!!! 헬스보이짐 & 필라걸 남포점입니다. 오늘은 그동안 잘 보여드리지 않았던 필라테스 영상...