슬로우 조깅 : 5 km (2025-48)
2025.09.13
♣2025년 7월 23일(수).. 심폐기능 향상을 위한 슬로우 조깅 훈련(Day-15) 기록 ●러닝 저널 ▷구간별 주...
출처
https://blog.naver.com/oneman7/223943713144
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