달리기 : 조깅 30분 (2025-56)
2025.09.13
♣2025년 8월 5일(화).. 심폐능력과 근지구력 향상을 위한 훈련(Day-22) 기록 ●러닝 저널 ▷오늘의 주안...
출처
https://blog.naver.com/oneman7/223959303576
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