마포PT 일레븐에서 발목 컨디션 up 운동으로 무릎, 허리 통증 줄여보자.

2025.09.14

마포PT 일레븐 이중용입니다. 무릎, 허리 통증은 발목 운동부터! https://youtu.be/ux4alf98ci0 오랜만에...

출처

https://blog.naver.com/14jungyong/222392506303

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