2025.09.14
출처
렛뎀이론 적용
모든 사람을 행복하게 하려고 안간힘을 쓰는 사람이 되지 말자. 자신을 자랑스럽게 여길 수 있는 방식으로 ...
[조사] 세계 각국 청년의 삶
현재 네팔에서는 정부의 SNS 차단 사태로 인해 청년 중심의 시위가 한창이다. 네팔의 정치권력자들과 그...
달리다 문득 떠오른 나의 미래 모습
달리기를 하다 문득 이런 장면이 떠올랐다. 공공기관에서 명상을 알려주고 있는 내모습 나는 왜 도대체 공...
[책 리뷰] 내가 틀릴수도 있습니다.
보통 죽기 직전에는 사회와 주변의 시선에 갖혀 진짜 자신이 원했던 일을 용기있게 해보지 못한 것들에 대...
꿈속에서 알아차림
어제" 내가 틀릴수도 있습니다. " 라는 책을 읽고 깨달음의? 꿈을 꿨어.ㅋㅋㅋ 친구 셋이서 길을...
2025년 기분좋은 가을의 첫 느낌
원래는 가을을 제일 좋아했다. 나이가 들수록 꽃과 자연이 좋아져 봄과 엎치락뒤치락 하고 있었는데. 오늘 ...
실력없이 장비빨로 프리다이빙하는 사람
실력없이 장비빨로 프리다이빙 하는 사람 그게 바로 나예요 24년 11월 1일 친구들이랑 **다이브 프리다이빙...
(내면 소통 필사) 4장. 내가 나를 변화시킨다는 것
1. 내가 나를 변화시키는 것이 가능한 이유 어떤 존재가 자기 자신을 스스로 변화시킨다는 것은 사실 논리...
(내면소통 필사요약) 제 8장. 편도체 안정화를 위한 내면소통 명상
제 8장. 편도체 안정화를 위한 내면소통 명상 1.두려움과 분노는 본질적으로 같다. 마음근력을 강화하기 위...
(내면소통 필사)제3장. 마음 근력 훈련을 한다는 것
제3장. 마음 근력 훈련을 한다는 것 1. 유전자 결정론의 환상에서 벗어나기 -후성유전학은 2000년대 이후 ...