필라테스 아나토미, 리포머 필라토미 시리즈 68 Single leg 싱글레그 ①

2025.09.15

안녕하세요 필라테스 혜윰입니다. 오늘 소개해 드릴 동작은 풋워크 시리즈의 마지막, 싱글레그 동작입니다....

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