"암풀다운" 배워보기❗ [쌍문헬스장/쌍문헬스/쌍문역헬스/쌍문역헬스장/쌍문PT/쌍문역PT/쌍문피티]
2025.09.15
안녕하세요 #쌍문에스짐 입니다 암풀다운 운동이란 케이블 머신에서 바를 양팔로 쭉 펴서 아래로 당기는 운...
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https://blog.naver.com/team_sgym/223956482640
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