[도산공원필라테스] 지금 중요한건 하체근력!!
2025.09.15
안녕하세요 필라피티스튜디오입니다~ 오늘은 리포머에서 진행하는 롱박스 런지 동작에 대해 소개해드릴게요...
출처
https://blog.naver.com/pilapitistudio/223897892231
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