데드리프트 잘하려면 '랙풀' 해야합니다.
2025.09.16
랙풀과 데드리프트 이 연구는 데드리프트 방식을 두가지로 구분했다. 하나는 풀 가동범위 데드리프트, 다른...
출처
https://blog.naver.com/idnr2016/223067587402
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