2025.09.18
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<미물일기> 2023년 세종도서 선정
<미물일기>가 2023년 세종도서에 선정됐다는 소식을 들었다. ‘세종도서’란 매년 한국출판문화산업...
세 번째 아티스트 데이트
성수에 볼 일이 있어서 가는 김에 힙한 곳에서의 아티스트 데이트를 꿈꿨는데 사정이 생겨 방향을 선회했다...
식단 변화 및 커피 끊기 8주차 근황
날이 추워지면서 밀가루와 설탕에 대한 욕구가 부쩍 늘었다. 원칙은 일주일에 한 번만 디저트 허용이지만 ...
두 번째 아티스트 데이트
첫 번째 아티스트 데이트의 즐거웠던 경험에 고무된 나는 외부 활동이 많았던 지난주, 어떻게 하면 혼자 두...
첫 번째 아티스트 데이트
아티스트 데이트란 매주 두 시간 정도 시간을 정해두고, 내 안의 창조적인 의식과 내면의 아티스트에게 영...
가을의 호수 산책
얼마 전 아침 일찍 호수를 걸은 적이 있다. 동일한 장소지만 시간에 따라 달라지는 분위기. 해가 막 뜨고 ...
적당히 즐거운 토요일의 루틴
직장에 다니지는 않지만 일주일 중 토요일이 제일 좋다. 토요일의 외출은 오전을 선호한다. 오후 서너시에...
하루 15분 정리를 결심하다
매일 새벽 일어난다. 결국은 다시 잠들지만 바로 잠드는 날은 반도 안된다. 배고프거나 심심한 고양이들이 ...
식단 바꾸기 및 커피 끊기 4주 차를 마치며
그간 식단 및 생활의 변화 -매끼 채소와 과일을 먼저 먹은 다음 단백질, 탄수화물 순로 섭취 -백미를 현미...
초가을의 반려곤충
여름이 끝날 무렵 화랑곡나방 한 마리가 나타났다. 화랑곡나방은 해충이지만 기껏해야 쌀알보다 조금 더 큰...