정릉 헬스장 전문적인 PT로 재미있는 운동 잘알려주는 이건상 트레이너

한참 러닝하면서 마라톤도 몇번 나갔는데 허벅지 헴스트링이 찢어지는이슈로 운동을 너무 쉬었어요.. 제가 ...