말린 여주효능 혈당 조절에 좋은 여주즙 여주차효능 부작용 주의!

일본에서는 고야라고 부르는 여주를 자주 활용해서 먹지만 우리나라에서는 쓴맛이 강해 요리로 활용하기보...