2025.09.20
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밤잠이 달라지는 아기산책, 낮잠변환기
아기 밤잠 입면이 엄청 힘들었었는데 (4갤 원윅 부터 1-2시간씩 걸려 정말 진이 빠졌다.. ) 날씨가 따뜻해...
과거 올빼미, 새벽 4시 육아 출근
오늘은 새벽 4시 기상. 육아 출근 올빼미였던 내가, 요즘 저녁 10시 전 기절하는 이유 아기는 왜 하필 4시 ...
모유양 부족일까? 급성장기 진단, 대처 방법
급 자주 먹으려 해서 수유 텀 짧아지고 수유 시간 & 횟수 증가 밤에 깨서 먹으려 하고 새벽 수유 증가 ...
새벽수유 vs 아침 첫수유 구분
새벽수유? 아침수유? 헷갈릴 때가 있다. 요즘 아기 수면&새벽 수유 패턴 막수 8시 30분 -> 밤잠 9:1...
“혼자 놀게 해도 괜찮을까?" 아기 깨시 뇌발달 황금비율
“뭘 하고 놀아주지? 놀아주다 지쳐요.” “장난감만 만지고 있는데 괜찮은 걸까요?” “말을 계속 걸어야 ...
결혼 3년차, 아기와 함께 첫 벚꽃
어느덧 결혼 3년 차, 천국도의 추억.. 언제 다시 갈 수 있을까. 아기와 함께 갈 날을 꿈꾸며. 3년전 4월엔 ...
울때마다 안아줘야 할까? 손탄다는 말의 진실, 과학적 이유
요즘 육아 정보는 애착을 중시해 ‘많이 안아줘야 한다’고 하고, 예전 세대나 일부 수면교육 정보는 ‘너...
젖물잠인가? 젖물잠, 잠투정 수면퇴행 해결방법
“어? 이제 좀 되나?” 싶으면 다시 뒤집어지고, 깨고의 반복 롤러코스터 타는 전형적인 4~5개월 수면 퇴행...
4개월 수면 퇴행 끝? 통잠자는 극복방법
4개월 수면 퇴행이 끝났다. 다시 신생아로 돌아간 기분. 아니 그때와는 또 다른 힘듦에 멘탈이 나가버렸다....
2차 영유아검진, 육아 우울증? 수유부 간식 추천
(잠시 육아 하소연..) 잠퇴행이 얼마간 지속된 지 모르겠다. 4개월 잠퇴행 정말 힘들다. 사람이 잠을 못 자...