2025.09.23
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수영일지_힘듦
오늘은 자판을 누를 힘도 없다. 몸이 별로 안 좋아서 안 가려다가 겨우 다녀왔다. 열정을 가지고 들어갔지...
수영일지_사이드킥 배움
활동 칼로리 대박이닷 진도를 많이 나가서 체력적으로 별로 안 힘들었는데(물 먹는게 힘듦) 칼로리는 왜케 ...
수영일지_배영 돌입
오늘은 퇴근이 늦어져서 10분 정도 지각했다. 강사님이 안 계시는 동안 그간 연마한 자유형을 선보이는데 ...
아사이볼 집착
숙소에서 2분 거리였던 쿤깨주스바. 첫날인가 땡모반을 사먹고 실망한 뒤 안 갔다. 알고보니 스무디볼, 아...
수영일지
이날도 원래 강사님이 안 오시고 대체 강사가 들어오셨는데 내 자유형 문제를 새롭게 짚어주셨다. 1. 숨 쉴...
수영일지_뉴페이스 등장
1. 오늘 활동 칼로리 무슨 일이고?!!! 안 힘들다 했더니 실제로 안 힘든 거 였음. 오늘은 킥판, 킥판 없이,...
수영일지_구관이 명관
새로운 강사 등장 기대했는데 오히려 더 코칭을 못 하신다. 못 한다기보다 다대일 수업 코칭이 익숙치 않은...
수영일지_유아풀장 자체 강등
-워치 프로그램이 중간에 꺼져서 정확히 측정을 못했다. 락스물을 얼마나 많이 먹었는지 모르겠다. 수영복 ...
필라테스 일지_요가나 할 걸 그랬나?
1. 거의 1년 만에 다시 한 필라테스 집앞 시립 기관에서 사람 수 대비 저렴하길래 신청해봤다. 근데 등록 ...
런닝일지_갑자기 뛴다고?
오널은 빨간날이라 수영수업이 없다. 거기다 월화수 가족 여행으로 저번주 토욜부터 운동을 못 해서 산책겸...