2025.09.27
출처
삼일운전자동차 도로주행 C코스
https://youtu.be/Aisq94un5V4 차를 타고서는 4가지를, 출발 전에는 5가지를 기억하자!! 차 타서 1. 의자...
삼일운전자동차 도로주행 B코스
https://youtu.be/2pdMla4zgiQ 차를 타고서는 4가지를, 출발 전에는 5가지를 기억하자!! 차 타서 1. 의자...
삼일운전자동차 도로주행 A코스
도로주행은 기능시험보다 어려웠다. 깜박이를 키는 시점과, 어디서 차선을 변경해야하는지 다 외워야했기 ...
오픽 IH 후기
시험 본지 2주 정도 지났지만,, 이제서야 시험 후기를 올리겠다!! 오픽 시험이란? 영어 말하기 시험으로 그...
터키 여행 준비 기록 #1 비행기 예매
ㅇㅈ이랑 7일정도 여행 가기로 정했지만, 언제부터 언제까지 갈지는 정하지 못했다. 저번에 사촌언니와 스...
애플 센터에 가지 않고 아이패드 배터리 성능 확인하기 / 3utools 설치하지 않고 확인하는 방법
배터리 성능을 알아보기 위한 우여곡절 아이패드의 애플케어플러스 기간이 다 돼서 급한 마음에 배터리 교...
[타이탄의 도구들]
목차 01. 승리하는 아침을 맞이하자 02. 남들보다 뛰어난 감각을 동원하자 03. 인생을 걸어볼 목표를 찾아...
[당신의 뇌는 최적화를 원한다.]-3 / 멜라토닌 / 아세틸콜린 / 엔돌핀 /
목차 ··· · 멜라토닌 · 아세틸콜린 · 엔돌핀 멜라토닌 뇌를 활성화 시켜주는 세로토닌과 달리 멜라토닌은 ...
아몬드 쇼콜라 만들기
재료 ✔️설탕 3큰술 ✔️물 2큰술 ✔️아몬드 300g ✔️초콜릿 400~500g ✔️코코아 파우더 or 슈가 파우...
[당신의 뇌는 최적화를 원한다.]-2 / 세로토닌 / 아침에 일찍 일어나기 / 우울감 & 게으름 극복 / 아침형은 선천일까 후천일까?
세로토닌 기상 후 2~3시간이 '뇌의 골드타임'이다. 아침에 하는 일이 저녁에 하는 일보다 3배정...