어깨 가동성을 향상 시킬 수 있는 클럽벨 운동! [도곡동pt, 도곡동피티]
2025.09.29
도곡동PT 전문 에이스 프라이빗 짐 어깨 관절의 움직임은 다양하게 나타나며 견갑골의 움직임 없이는 부...
출처
https://blog.naver.com/athletechoi/221506564231
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