근비대 훈련 다짐과 발목 꺾임.
2025.09.30
상체가 더 커지는 것을 경계하기 위한..? 그냥 게을렀다고 하자. 그렇지만 이제는 상체도 좀 더 키우자는 ...
출처
https://blog.naver.com/wownzsn87/222573441333
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