2025.10.04
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캔커피 절대 마시면 안되는 이유
바야흐로 캔커피의 계절입니다. 저는 캔커피를 좋아합니다. 어줍잖은 카페 커피보다 맛있고 가격은 싼거 같...
커피 아니 바닐라라떼 대신 밀크티 어떨까요?
커피가 흔한 요즘입니다. 10년 전에 이미 포화라고 생각해서 이제는 티(차)가 부상을 할거라 생각했는데 10...
마늘주사에는 마늘이 있더라
독감에 걸렸습니다. 돌봐야 될 가족도 돌봐야 할 회사도 있고 지난 금요일부터 증상이 발현했고 월요일에 ...
독감은 독한 감기가 아니다. 플루다.
감기는 영어로 cold 또는 common cold 독감은 영어로 heavy cold 라고 하지 않습니다. 독감은 영어로 flu ...
덤벨운동을 재밌게 할 수 없을까?
큰 근육을 만들기 위한 운동 몸을 예쁘게 만들기 위한 운동 저는 잘 못합니다... 저는 오로지 스트레스를 ...
콜레스테롤 수치조절, 이렇게 해보세요
불과 한 달 전이었던 2022년 12월. 시간에 쫓겨 겨우겨우 건강검진을 받았습니다. 저처럼 여유만만인 사람...
20년된 무릎 내측 통증 회복기_2주차
약 2주 전에 글을 올리고 다시 올립니다. 주사로 치료를 시작하고 나서 부터는 일주일에 2번 병원을 가게 ...
20년 된 무릎 내측 통증은 나을 수 있을까
아프면 병원을 찾지 않고 자가면역으로 치료를 하는 습관(?)이 있는 저의 고정관념을 바꿀 수 있는 일이 있...
집밥이 그리워질 거 같습니다.
식품소비행태조사 라는 것이 2013년부터 매년 있다고 합니다. 이 자료에 따르면, '가구원이 먹는 음식...
당신은 더 많은 일을 할 수 있다, 그것도 잘_ 폴리매스
누구나 하나쯤은 잘 하는 것 한가지를 가지고 태어난다... 한우물을 파는게 낫다… 우리는 모두 어렸을 적...