2025.10.04
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치매 전조 증상 쉽게 확인하기
어찌된 일인지 우리나라 치매 환자의 증가 속도는 세계 수준이라고 합니다. 2018년도 자료에 따르면 우리나...
중년 이후, 달걀을 꼭 먹어야 하는 이유
청년기 혈기왕성한 시기 중년기 혈기가 쇠하는 시기 피부로 가는 혈액공급량이 줄어들고 근육으로 가는 혈...
굴,노로바이러스 그리고 미세플라스틱
겨울 제철 음식, 굴 아연과 철분이 풍부해서 스태미너에 좋은 음식이라고 알려져 있고 피부미용에도 좋아 &...
러닝으로 몸을 망치지 않으려면
대학교 1학년이었을 겁니다. 벌써 19년 전이라니... 그때도 나이키 마라톤 대회가 있었습니다. 러닝이란 그...
코로나 후유증은 언제 없어지는 걸까?
주변에 코로나19를 앓은 후 후유증을 앓고 있는 분들이 꽤 있습니다. 기침이 멈추지 않거나 신경을 건드려...
마늘 먹고 입냄새 당장 없애는 방법
삼겹살 소고기 여기에 곁들여 먹는 야채중에 가장 좋아하는 건 마늘 청양고추 파절이(파채무침) 입니다. 어...
8899234, 내가 진정 원하는 삶
8899234 무슨 뜻일까? MZ세대가 쓰는 용어일까? 팔팔하게 99세까지 살다가 2~3일 안에 여생을 마치는 삶 ...
집에서 만들어 먹는 로얄밀크티
얼마전에 밀크티 관련한 글을 올렸습니다. 글의 말미에 밀크티 베이스를 이용해서 셀프로 밀크티를 만들어 ...
프로포폴은 정말 위험할까?
배우 유아인씨가 프로포폴 투약혐의로 경찰조사를 받고 있다는 기사가 났습니다. 영화 베테랑이 떠올랐습니...
찌개의 거품논란을 종결할 단 하나의 글
찌개를 좋아합니다. 최애는 김치찌개 순두부, 차돌된장도 매우 좋아합니다. 어떤 찌개류든 조리를 할 때 혹...