2025.10.06
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6.20.-6.24.
⭐️6.20. ✅아침유산소 완료 아침 점심 사진찍는걸 깜박함.. 아침은 대충 호밀빵? 뭘 먹었징?? 점심은 서...
6.18.-6.19.
⭐️6.18. ✅아침운동 천계 20분 ✅줌바 완 아침을 거하게... 먹었당 ㅋㅋㅋ 제사 나물+탕국은 건더기만! ...
6.16.-6.17.
⭐️6.16. 추어탕에 두부.. 요거트에 산딸기 계란+수박.. 선생님이 과일은 당이라고 커흑 ... 그래도 요거...
6.14.-6.15.
⭐️6.14. 오랜만에 아침운동완.. 뛰고 오니 기분이 조타 오이 크래미 김밥인데 다 터짐...ㅋㅋㅋㅋ 간식으...
6.10.-6.13.
⭐️6.10. 운동하려고 옷챙겨갔는데 애기델꼬 여행은 녹록치않더라 커흡 아침 바나나 먹고 점심은 숙성도! ...
6.7.-6.9.
⭐️6.7. 아보카도 새우 계후 자몽 채소 ..아보카도+새우 너무 맛있다ㅠ 점심은 오이 김비빔밥 ✅아침유산...
6.6
배고파서 계란후라이 2개 ㅋㅋ 점심은 외식 닭고기 카레! 밥은 반 남겼당 저녁은 스리라차+계란+토마토 먹...
6.5
✅공복유산소 15분 달리기... cca주스를 시작하다! 다른것보다 피부가 좋아진대서 솔깃..ㅋㅋ 당근 양배추 ...
5.28-6.4
정말 이렇게 먹어도 한달에 2키로만 빠질까.... ⭐️5/28 아침유산소✅ 줌바✅ ⭐️5/29 아침유산소✅ 줌바...
day55
아빠와 몇시간 단둘이 함께한 생강빵아이 .. 안아죠 아이가 되어버림 정준일-안아줘 내곁에 있어줘 내게머...