2025.10.07
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하반기 등록한 트레일러닝 대회 두 개
올 해 여름을 더 뜨겁고 힘들게 보내기 위해 두 개의 트레일러닝 대회를 신청해서 참가할 예정입니다. Go...
오늘도 뿜뿜 - 피로 회복 러닝
울산에 갔다오니 몸이 축축 늘어지더라고요. 그래서 해가 질 무렵에 탄천에 나가 땀을 좀 흘렸습니다. 더운...
서울 여행 숙소 구하기:도미인 EXPRESS 서울 인사동
체크인: 15:00 체크아웃: 11:00 연락처: 02 738 6100 주소: 서울 종로구 인사동길 20-9 위치:종로3가역 5번...
오늘도 뿜뿜 - 성남누비길 트레일러닝
집 뒤로 지나가는 성남누비길 5코스(태봉산길)부터 시작해 6코스(청계산길), 7코스(인릉산길), 1코스(남한...
오늘도 뿜뿜 - 동백이 트런
큰 맘 먹고 준비했던 누리길 전체 코스 장거리 러닝은 시작과 동시에 실패했어요. 출발할 때부터 몸에 흥이...
파상풍 예방 주사
맞았습니다. 산길을 걷고 뛸 때마다 소소한 상처들을 만들고 있어서, 아내의 제안에 바로 맞고 왔습니다. ...
2025년 5월의 운동정리
5월도 러닝 마일리지가 100킬로도 못 뛴 상태로 많이 부족합니다. 대신 천국의 계단과 실내 자전거 등 어깨...
도미인 인사동ㅣ인사동 신상 숙소ㅣ서울 가성비 호텔 추천
친구와 기분전환을 하고자, 서울 가성비 호텔을 찾던 중에 예전에 다른 친구가 다녀왔는데 만족했다던 ...
오늘도 뿜뿜 - 헬스장에서 공룡능선 즐기기
어깨를 최대한 안움직일려고 하다보니 러닝도, 뒷산 등산도 자제하고 있습니다. 하지만, 어깨를 고정시키고...
비오는 봄 화담숲 걷기
비가 온다는 예보를 듣고, 지난 주말에 화담숲 예약을 했습니다. 화담숲은 경기 광주시에 위치한 수목원입...