2025.10.08
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여름보양음식 하모 샤브샤브 맛집 당머리첫집 여수맛집
주말에 가족들 모두 모여 생일 파티를 미리했는데 오늘이 제 생일날이예요. 그래서 신랑과 둘이 밖에서 점...
W5.예비신부의 혼주 넥타이 선물 여정 ✧ 닥스 DAKS 넥타이 구매 후기
결혼을 준비하면서 하나둘씩 챙겨야 할 것들이 참 많은 것 같아요. 그 중에서도 저는 '혼주 넥타이&#x...
산후 다이어트, 출산후 다이어트(바디프로필D-34~32) /클린식단으로 최저몸무게 달성 /52.8kg
몇일전 치팅데이 족발의 여파로 감량이 더뎌지고 있었는데 이틀동안 클린하게 먹어서인지 오늘은 드뎌 감량...
동원 책꾸러기 (1년 무료 아기 그림책지원)
유니가 11개월이 되면서 서서히 책에 관심을 가지게됬다 아마 그림만 보는것 같지만... 그래도 이만큼 컸나...
산후 다이어트, 출산후 다이어트 (바디프로필 D-35) / 식단 조절 실패 /53.8kg
어제 시부모님의 방문으로 족발과 육개장 쌀밥의 콜라보로 간만에 짠짠과 기름기 가득한 식사를 했더랬다 ...
산후 다이어트, 출산후 다이어트 (바디프로필 D-37) / 맛있는 닭가슴살 추천 (맛,가성비)
요즘 즐겨먹는 닭가슴살 2종이 있다 첫번째 맛있는 시판 닭가슴살 두번째 가성비 좋은 수제 닭가슴살 추천...
대체당 알룰로스, 에리스리톨 , 스테비아 사용후기 / 산후 다이어트, 출산후 다이어트 (바디프로필 D-38)
예전엔 다이어트를 하면서 단걸 못먹는다는게 제일 곤혹스러웠다 요즘에는 다행히 대체당이 많이 대중화 되...
출산후 다이어트 (바디프로필 D-41) / 프로틴바 추천 /53.3kg
오늘 아침은 프로틴바 + 우유로 시작 BSN 프로틴 크리스피 바 크런치초콜렛 식감이다 크리스피한 과자 +...
출산후 다이어트 (바디프로필 D-44) 53.9kg
✔️체중 전일과 동일 오늘의 식단 총 928kcal 지방 14g 탄수화물 130g 단백질 81g 되도록 하루 1000kcal ...
출산후 다이어트 (바디프로필 D-45) 53.9kg
자주 먹는 닭고야(닭가슴살+고구마+야채)에서 스페셜한끼로 변화를 준 오늘 식단은 "통밀푸질리 뒷다...