타임지가 선정한 슈퍼푸드, 뮤즐리속 '귀리'의 놀라운 효능

#귀리효능,#오트밀효능,#베타글루칸,#슈퍼푸드,#그래놀라몰,#원데이모어,#혈관건강,#혈당관리,#다이어트식단,#4050건강,#콜레스테롤관리,#장건강