2025.10.10
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옷장 정리 = 나의 모습 정리
장농이 비좁아 입지 않는 두꺼운 스웨터 류를 꺼내 헌옷 수거함에 버렸습니다. 정리가 되지 않고 지저분 한...
내 얼굴은 내 마음의 거울
거울 속의 내 모습이 보기 싫을 때가 있었습니다. 한참 마음고생을 했을 때 내가 너무 싫고 지금 헤쳐나가...
가까운 사이, 친한 사이, 그대 덕분에
가끔 나와 시간을 보내고 가끔 나와 통화를 하면서 기분 좋아하는 친구가 있습니다. 항상 고맙습니다. 무심...
아침에 뜨는 해
아침에 동~그랗고 노랗고 강렬하게 뜨는 해 보셨나요? 저는 아침 출근 운전 길에 사이드 미러로 보인답니다...
오늘이 가장 행복한 날입니다.
3월의 시작 2025년 3월 4일 새 학기 시작일 드디어 학교 간다 라며 좋아하는 조카 3 대학교 합격해서 학교...
지금도 충분하다
당신은 지금도 충분합니다. 너무 완벽하려고도 너무 다른 사람을 생각하려고하지 않아도 됩니다. 그냥 당신...
250302(일) 헬쓰
힙어브덕션 47kg30개 40kg20개 2셋 / 54kg30개 47kg20개 2셋 몬스터글루트 양10kg 15개 4셋 렛풀다운 20kg ...
250228(금) 남산+버티고개 라이딩 32k
겨울 동안 찐 살을 빼야할 것 같아서 라이딩과 식단 관리를 해보았습니다. 후무스와 방울토마토 먹기 이틀 ...
옆에 있는 소중한 사람
지하철에서 대학생쯤 보이는 여학생이 어디론가 전화를 합니다. "아빠 지금 뭐해? 조금 이따 나 데릴...
260226(수) 헬쓰
힙 어브덕션 47kg 54kg 30개 20개 4셋 힙쓰러스트 양10kg씩 15개 4셋 몬스터글루트 양10kg씩 15개 4셋 데드...