2025.10.13
출처
250808
고양이에게 포위 당해서 잠에 깨고 (베개맡엔 하피 몸통에는 히피) 출근길엔 N차 시도하고 있는 책을 읽으...
250807 하늘이 맑고 높은 입추
퇴근길 하늘이 무척 예뻤고 자연에 감동할 수 있는 것에 감사
운친자의 운동유람기 : 반포PT 메디핏 운동센터 (자신의 몸을 제대로 알고 운동하고 싶다면!)
반포PT 서초PT로 유명한 재활 전문, 메디핏 운동센터에 다녀왔다 저도 제가 요즘 아주 미친 사람처럼 ...
250801 올 여름의 샐러드
한번 꽂히면 그래도 안질리고 주구장창 잘해먹는 편. 어디서 뭘 본 것도 아닌데 난데없이 꽂히는 레시피들...
어느덧 7월도 끝자락
상승나선 궤도 진입을 위하여 upward spiral 카테고리를 전격 생성해서 과거든 현재든 구체적인 행복의 순...
20250731 가만안도
라마가 저번달에 언젠가 내가 자기한테 제일 많이하는 말이 1. 가만안둬 2. 조심해 3. 정신차려 딱 이 세개...
20250730 한밤의 장발장
매일매일 다이어터인 나는 저녁에 간식 먹고 싶은 마음 참기가 넘넘 어려운데 아무리해도 살이 안찌는 라마...
250729 대천재 찬혁 <EROS>
7월 29일 : 요즘의 행복 찬혁이의 새로운 앨범을 듣고 또 듣고. 봤던 영상을 보고 또 보고 아직 안들어본 ...
250728 뇌의 회로 재배치하기
주말에 만난 친구와 하강나선에 대해 이야기하다가 누구에게 얘기하나 싶었다 .. 사실 나 자신에게 필요한 ...
운친자의 운동 유람기 : 청담PT 짐포레스트 청담점 후기
요즘 나에게 가장 필요한 걸 제공해주는 청담PT샵이 있다고 하길래.. 안가볼 수 없어서 다녀온 짐포레스...