생리 두통 완화 음식 추천 마그네슘 비타민B 호르몬 균형 식단 가이드

생리 시작 며칠 전부터 시작되는 지끈지끈한 두통. 진통제로도 잘 듣지 않는 이 두통 때문에 매달 고생하는...