2025년 5월 12일 새벽 강습 수영
2025.10.14
1. 자유형 50m x4 2. 평영 스트로크 1회 , 발차기 2회 50m x2 : 손동작 끝난 후에 발차기 3. 풀부이 들고 ...
출처
https://blog.naver.com/bluely35/223932382583
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