2025.10.14
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이래도 되나 싶은 부산 여행 8박 9일 후기 (1편)
이래도 되나? 싶은 부산 여행 후기 1편. * 이 부산 여행 후기는 계획을 짜는데 아무런 도움도 되지 않습니...
평생 헬린이일 것 같은... 사람의 근황
작년 여름, 요아정을 만나 버렸다. 일주일에 3-4번씩 2인분씩 먹음. 그 기간이 어언 4개월 남짓... 그 뒤로...
해마다 가는 강릉 2박 3일 여행
또 다녀왔다. 강릉 2박 3일 여행 코스. 1일차 : 중앙시장 > 사천진 해수욕장 > 불티 조개구이 2일차 ...
[운동식단] 야매로 뚝딱뚝딱 마녀스프
[ 운동식단 | 대충 뚝딱뚝딱 만들어 본 마녀스프 레시피 ] 재료 닭가슴살 소시지 4개 (닭고기나 소고기 넣...
오랜만에 1박 2일 순천 여행
순천 여행 1박 2일 코스 : 순천만습지(갈대 축제) > 금빈회관 > 풍미통닭 > 숙소 > 최대감 벌...
[영화감상] 트위스터스 (Twisters, 2024)
< 트위스터스, 2024 > * 내용에 약간의 스포가 포함되어 있음! 재난 영화 카테고리(?) 중에 가장 선...
헬린이의 짧은 근황!
운동은 꾸준히 하는 중인데 기록을 안 했네 ㅋㅋㅋ 몸무게가 줄다가 도로 늘었다. 여행이니, 뭐니 많이 먹...
헬린이 인바디 체크 어게인 (2months)
헬스 시작 2달 후의 변화! 중간에 살짝 수치 정체기가 왔었는데 다행히 그 구간을 돌파한 것 같다. 인바디 ...
헬스를 시작하고 느낀 보람?
몸이 좀 가벼워짐. 체력도 늘어났나? 사진 찍었을 때 얼굴이 덜 빵빵해 보임. 식단이 바뀌니 확실히 배가 ...
헬스 65일차 헬린이의 근황
아직까지 운동이 재미있다. 무게를 올리는 일은 쉽지 않다. 특히 팔... 사레레 할 때 덤벨 3kg으로 하는데 ...