2025.10.14
출처
로이드 시계의 대표 이사님이셨던 경진건 대표님과의 컨설팅을 마친 후기
1.경진건대표님과 컨설팅 마무리 지난주에 경진건 대표님과의 컨설팅을 마무리 했습니다 그동안 온라인 마...
다이어트 소식 식사가 저절로 38년간 유지되는 체질로 바뀐 나
다이어트 소식 식사가 저절로 38년간 유지되는 체질로 바뀐 나 곽다해라고 합니다 저는 38년 동안 살을 뺀 ...
체질 개선을 통한 요요없는 다이어트 성공 38년째
안녕하세요 저는 곽다해 라고 합니다 올해 나이 60 이에요 1964년생 이니까 82년도 제가 대학교 때 사진 조...
췌장암 말기 암 환자의 한의원 처방 취소 스토리
췌장암 말기 암 환자의 한의원 처방 취소 스토리 지인 소개로 암 환자분이 예약 지인 소개로 암 환자분이 ...
다리가 뻐근할 때 걸으면서 제가 하는 방법입니다
다리가 뻐근할 때 걸으면서 제가 하는 방법입니다 오늘은 왼쪽 다리가 무척 뻐근합니다 왼쪽으로 무리가 간...
오른손 왼손을 같이 쓰게 훈련한다는 것은 건강에 큰 의미가 있습니다 우리 몸의 양쪽 균형을 맞게 함으로 좌우 밸런스를 맞추면 큰 질환이 예방됩니다
우리 몸의 양쪽 균형을 맞게 함으로 좌우 밸런스를 맞추면 큰 질환이 예방됩니다 오른손 왼손을 같이 쓰게 ...
운동재활센터에서 관리 이후 고관절 운동 홈 케어를
운동재활센터에서 관리 이후 고관절 운동 홈 케어를 운동재활센터를 이용하시는 분들이 언제까지나 다닐 수...
목돌리기를 천마산역에서 전철 오기를 기다리며 하고 있다
목돌리기를 천마산역에서 전철 오기를 기다리며 하고 있다 남양주 이모님 댁에 다녀왔습니다 맛있는 저녁을...
대흉근 운동을 앉아서 일하면서 스트레칭하는 습관
대흉근 운동을 앉아서 일하면서 스트레칭하는 습관 일하면서스트레칭 범국민적 운동으로 확산을 기대하면서...
두성 콩나물 국밥 집에서 앉아 기다리는 동안 팔 스트레칭 하기
두성 콩나물 국밥 집에서 앉아 기다리는 동안 팔 스트레칭 하기 요즈음 재미를 부쳤습니다 앉으나 서나 걸...