2025.10.15
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[수영일기]강습 283 - 배영 손동작 타이밍을 위한 포인트
어제 수영가고 필라테스 까지 가려했는데 필라테스를 못갔다 수영끝나고 회사사람한데 연락이와있어서 전화...
[수영일기]강습 282회차 - 힘들어서 멍한날
오늘 일기 일도 바쁘고 하루종일 회의다녀서 내일 작성할까 하다가 블로그 켜봤더니 나보다 글 더 안쓰시는...
[수영일기]강습 281 - 오랜만에 인터벌
11월부터 수영 열심히 하기 아직까지 성공적 어제까지 5일 매일 수영 완료! 금요일날 수영 강습을 이제야.....
[수영일기] 강습 280회차 - 배영 발차기
연속 이틀 수영갔다 칭찬해 필라테스는 못갔다 운동 습관좀 다시 들이고 가야지 목요일 강습내용 자유형 발...
[수영일기] 강습 278, 279회 - 스컬링 그리고 다시 다이어트.
7월까지만 해도 한달에 28번 27번씩 수영을 다녀왔는데 9월 10월은 많이 못나갔다 10월은 반도 안나간 느낌...
[수영일기]강습 277회 - 기본기에 대한 고찰
와 얼마만에 안밀리고 쓰는 수영일기인지 오늘 수영갔다와서 같이 쓸까하다가 주말 낚시가 예정되어있어 왠...
[수영일기] 강습 275, 276 - 배영 스트로크 레벨업
지난주 금요일과 월요일 강습 밀려쓰기 ㅜ 주말에는 두번의 자유수영을 다녀왔다 아이폰15 프로도 출시 후 ...
[수영일기] 강습 274 - 배영 다운 스위프트
오랜만에 밀리지 않는 일기 일일 일블로그 얼마만인지 얼른 정신 차리고 운동 빠지지말고 식단좀 하자.. 감...
[수영일기] 강습 272, 273회 - 접영의 무게 중심 고민 중
지난주 화요일 열심히 수영 다니고 일기 다시 써야지! 마음을 먹고 수요일 수영 안가고 대하먹으러가고 목...
[수영일기] 267~271 강습 - 수영 일기 밀리지 말기
9월달에는 강습을 많이 못나갔다. 그러면서 밀리기 시작한 블로그 한번 밀리니 계속 밀리고 블로그도 자주 ...