3일차 하루 명상 일기(10분) : 오직 호흡에만 집중하기
2025.10.17
아침 명상 시간 : 총 10분 첫 시작은 들숨날숨 숫자를 놓치지 않기 위해 숫자세기에 급급했다. 밖에서 들리...
출처
https://blog.naver.com/pal502/223808537450
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