2025.10.17
출처
벤튼 두피괄사 루틴 꿀팁 두피전용 괄사는 달라
요즘 두피 관리에 대한 관심이 정말 높아졌잖아요. 특히 스트레스로 인한 탈모 걱정을 하시는 분들이 많아...
2025 군산 북페어 후기
몇 년 전부터 군산에 한 번 다녀오고 싶다는 생각이 가끔 들기는 했지만 강렬하지 않아 미뤄짐. 그러다 군...
120 수영강습, 물이 차가우니까 뺑뺑이
오늘도 바보들과 마음 답답해서 상관없는 나 붙잡고 늘어지는 사람들 속에서 화가 많았음 이거 풀러 수영 ...
서울 시립 사진미술관에서 무료 전시 관람
도봉구 창동에 생긴 서울 시립 사진미술관 이 동네에 다시 올 줄은 몰랐는데.. 오직 이 새로 생긴 이 공간 ...
군산 이성당 방문 후기
군산에 도착하자마자 이성당으로 갈 계획은 없었는데 내 목적지 잘못 들으신 택시 기사 아저씨 덕분에 이성...
119 수영강습, 뭐 한 거지?
아침부터 바쁘고 여기저기서 시달려서 오후 2시도 되기 전에 이미 방전 상태였고 넋 붙잡으려고 터덜터덜 ...
요시고 사진전 2 YOSIGO MILES TO GO 끝나지 않은 여행
요시고 시즌 1 다녀왔었는데 시즌2 한다고 해서 다녀온지가 벌써 한참 지났다. 사진전은 연장되어 12월 7일...
93 자유수영, 뭐 했다고 쥐가 납니까
준비운동하고 킥판 챙기기 몸풀기 자유형 4바퀴 킥판 자유형 발차기 2바퀴 누워서 평영 발차기 → 백돌핀킥...
118 수영강습, 빠른 접영을 해봐요
준비운동하고 몸풀기 자유형 4바퀴 풀부이끼고 미들스컬링 3바퀴 풀부이 잡고 오른팔 자유형(한 번은 팔을 ...
92 자유수영, 뭐부터 해야 할까
준비운동을 다 못해서 간단히 몸풀기 몸풀기 자유형 2바퀴 킥판 IM 발차기 4세트 배영(스타트까지)+플립 ...