2025.10.17
출처
95 자유수영, 아직도 코가 맵다
승모근 쪽 자꾸 결린다. 풀어도 잘 풀리지가 않아.. 준비운동 몸풀기 자유형 2바퀴 킥판 자유형 발차기 3바...
1박 2일 군산여행, 두 번째날
푹 자고 씻고 아침을 먹으러 갔다. 메뉴는 일해옥의 콩나물국밥과 모주 메뉴가 하나라서 주문은 따로 받지 ...
123 수영강습, 스타트데이
피곤해. 수영장에서 피로를 풀고 더 피곤해져서 곤히 자야겠다. 준비운동 몸풀기 자유형 4바퀴 킥판잡고 평...
1박 2일 군산 여행, 선유도 해수욕장에서 일몰보기
용산역에 도착해서 급하게 먹는 점심 누구나 무료로 이용이 가능하다는 코레일 라운지에서 먹었다. 외부 음...
122 수영강습, 스노클데이
답답하고 힘들어서 빨리 집에 오고 싶었던 진이 많이 빠졌던 날. 집에 돌아오는 길에 햄버거를 먹고 기운 ...
94 자유수영, 플립턴 플립턴 플립턴
이게 얼마 만의 자유수영인지. 저녁에 수영을 다시 하니까 리듬이 돌아오는 것 같다. 조금 일찍 도착해서 ...
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본 포스팅은 제품과 원고료를 지원받았으나 솔직하게 작성된 글입니다. 벤튼 글라이신 단백질 딥컨디셔닝 ...
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안녕하세요, 푸석한 머리로 고민인 최매력이에요! 최근 들어 머릿결이 점점 더 건조하고 푸석해지는 걸 느...
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121 수영강습, 오랜만에 수영장
수영장을 일주일 만에 갔다. 찬바람이 불기 시작한다 싶으니까 바로 감기에 걸렸다. 병원 가서 주사 맞고 ...