“나는 왜 밥만 먹으면 졸릴까?” — 혈당 스파이크의 조용한 경고

요즘 저는 매일 점심시간이 두렵습니다. 배불리 점심을 먹고 돌아오면 어김없이 쏟아지는 극심한 졸음, 머...