2025.10.20
출처
유달산 둘레길 트레일러닝
원래 트레일러닝을 할 생각은 전혀 없었다. 여행지에서 새벽 달리기를 하는 걸 좋아하기에, 이번 목표 여행...
대전 성심당 본점 구경
연휴기간 1박 2일 목포로 가족여행 계획이다. 원래 자차로 운전해서 가려했는데, 운전하기 피곤할 것 같다...
불규칙 적이지만 매일 달리고 있습니다
며칠 간 블로그 포스팅을 하지 못했다. 이웃 분들 블로그도 확인 후 좋아요를 눌러주는 정도.. 댓글 소통도...
영끌해서 월 300
7월 월 300K를 뛰었다. 1월 이후 6개월 만이다. 매월 자잘한 부상이 있었는데 7월은 별다른 부상없이 한 ...
종이 신문을 보고있다.
이번 주 부터 종이신문을 구독해서 보고있다. 지난 주말 아이 치과 진료를 기다리며 놓여져있던 신문을 봤...
화장실에서의 악수
회사 같은 층에서 일한 10년 넘게 알고 지낸 부장님의 퇴사 소식을 들었다. 아침 화장실에서 양치를 하고 ...
저녁 9시 기온31도 지속주 훈련
금요일 저녁. 러닝클럽 포인트 훈련이 있는 날. 오늘은 12K 지속주. 페이스는 420. 모처럼 인터벌이 아닌 ...
이런저런 이야기 2(회사)
얼마 전 회사 업무 중에 모르는 번호로 전화가 왔다. 전화를 못 받아 검색해보니 전화를 건 곳은 인사과 담...
남산 북측순환로 30K (4.5회전) + 중부공원 여가센터 샤워장
러닝클럽 분들과 남산 30K 훈련이 있는 날 서울역 10번 출구에서 만나 남산공원으로 이동했다. 나름 이른 ...
이런저런 이야기 (달리기, 재테크)
가급적 1일 1포스팅을 하려고 했다. 하지만 쉽지 않다. 먼저 회사일이 바쁘다. 회사에서 담당하고 있는 제...