2025.10.23
출처
- 프렌치 프라이드 쉬림프
양식조리기능사 실기 3-2 - 재료 준비 새우 / 내장 제거->꼬리(물총 제거) 1마디 남기고 껍질 제거->...
- 햄버거 샌드위치 / 브라운 스톡
양식조리기능사 실기 3 - 재료 준비 및 조리(브라운 스톡) 소뼈 / 찬물->불순물 제거(뼈에 붙은 살과 지...
"바지락칼국수"를 찾아서~
비 오는 날 더 생각날 거 같은 "즉석 손 바지락칼국수" 운동 끝나고 집으로 돌아오는 길 배고파...
다이어트 끝내기 -4주 차-
다이어트 끝내기!! 시작 : 81.30kg/목표 : 45kg 지난주 몸무게 79.75 kg / 오늘 몸무게 79.80 / 현재까지 ...
양식조리기능사 실기 -2-
쉬림프 카나페와 포테이토 크림수프 (30분) - 쉬림프 카나페 재료 준비 식빵 / 4등분 ->4cm 원형->토...
다이어트 끝내기 -3주 차-
다이어트 끝내기!! 시작 : 81.30kg/목표 : 45kg 지난주 몸무게 79.35 kg / 오늘 몸무게 79.75 / 현재까지 ...
남산 가성비 맛집!!
가성비 맛집!! 그 잡채~ 남산에 산책하러 자주 가는 편이다. 산에 오르고 내려오는 길에, 그것도 등산이라...
다이어트 끝내기 -2주 차-
다이어트 끝내기!! 시작 : 81.30kg/목표 : 45kg 지난주부터 계속 감기 기운이 있어서 몸 이 불편했다. 이번...
양식조리기능사 필기 합격하기!!
정말로 딱 두 번 시청(정주행 한번 / 자면서 듣기 한번) 양식조리기능사 하루 만에 합격하기!! 한식조리기...
"노량진 수제비" 그때 그 시절..
10년 만에, 그때 그 시절로.. 덥고 또 더운 날씨, 그래도 헬스장 가기 전에 저녁 해결하고 가려고 여기저기...