2025.10.27
출처
신림 필라테스 단순 반복이 아닌 '생각하는 운동'을 가르쳐주는 곳
아 직 도 그저 강사님의 자세를 열심히 따라 하고, 땀 흘리면 운동은 끝이라고 생각하셨나요? 솔직히 고백...
강남수영 그리고 팀버핏의 즐거움까지
어렸을 때부터 즐겨왔고 거주 중인 지역으로 이사 온 후에도 강남수영 지속적으로 해주었어요. 저항 없이 ...
대전에스테틱 갱년기 체형관리 잘하는 곳
갱년기가 오면서 제 몸이 달라졌다는 걸 정말 크게 느꼈어요. 예전에는 조금 피곤해도 잠깐 쉬면 괜찮아졌...
닭가슴살 요리 찹스테이크 만들기 훈제 닭가슴살 야채볶음 소스 레시피
훈제 닭가슴살 찹스테이크 만들기 찹스테이크소스 만들기 닭가슴살 요리 레시피 닭가슴살 찹스테이크 만들...
담백하게~ CU훈제 닭가슴살 야채말이 레시피
요즘 편의점은 정말 만물상 같아요. 엄청난 수백종류의 제품들이 있잖아요. 그리고 편의점마다 PB브랜드 ...
초등 2학기준비 온리원과 함께해요!
기나긴(?) 3주간의 여름방학이 지나고 드디어 2학기가 시작! 사실 방학이라고 하지만 학원 스케쥴은 거의 ...
온리원으로 초등 집중력 해결!
"공부는 엉덩이 싸움이다!" "엉덩이 힘이 중요하다!" 주위에서 아이있는 집 엄마들은 ...
초등 여름방학 독서습관
유난히도 짧았던 이번 여름 방학! 방학에 3학년 2학기를 준비하는 것도 중요하지만 그동안 부족했던 부분을...
온리원과 함께하는 여름방학 공부습관
아이를 키우면서 영상 노출과 관련하여 많은 고민을 했지만 부모가 편하려면 영상 노출을 어쩔수 없다는 생...
온리원과 함께하는 초등 여름방학 공부습관
이번 초등 여름방학은 3주! 짧은 방학동안 놀기만 할 수 없으니 1학기 부족한 공부와 2학기 준비를 해야한...