[UTA 대비훈련]250227(목) - 새벽 Z1,오후 군산트레일
2025.10.28
* 새벽운동 새벽에 기본빵, 약 28분동안 120~200w 빌드업. 나머지 약 37분 200w 천천히 빌드업하나 빠르게 ...
출처
https://blog.naver.com/asspanner/223777545331
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