2025.10.29
출처
질병 해방 서평. 치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 사는 법. 운동, 식습관 건강책 - 피터 아티아, 빌 기퍼드 / 부키
이 포스팅은 출판사에서 도서를 제공받아 작성된 주관적 리뷰 글입니다 운동, 식습관, 수면, 정서 건강 최...
#28.질병해방(피터 아티아)
얼마 전 안타까운 소식을 전해들었다. 네 아이의 엄마가 암으로 세상을 떠났다. 병원에 갔을때는 이미 손 ...
'질병 해방'
저자: 피터 아티아, 빌 기퍼트 저자는 노화와 만성질환 분야의 권위자로, 정희원 교수의 '저속노화&#x...
<질병해방>치매,암,당뇨,심장병,노화 피할 수 있다
치매 암 당뇨 심장병 노화 피할 수 있다 <질병해방>을 중심으로 장수의 비밀은 능동적인 건강관리 균...
질병 해방 당신은 반드시 잘 될 사람 읽을 책 기록
독서 인증 챌린지 기록 정리. 7월 30일 평소 건강 서적에 관심이 많아 읽기 시작했다. 장수 시대 질병 해방...
(서평) 건강을 잃기 전에 지켜내기 - 『질병 해방』
https://www.goodreads.com/book/show/61153739-outlive 책의 저자 피터 아티아가 우리나라에서는 그리 많...
질병 해방
독서모임 season 1 의 마지막 책이다. season 1에서 다뤘던 책들을 잠깐 소개한다면 다음과 같다 9월 - 숙...
[책방 스퀘어]책리뷰_만성질병 해방
《만성질병 해방》 – 박완수 저자가 전하는 자가치유와 의학의 새로운 패러다임 오늘날 우리는 수많은 질...
나의 건강은 내가 찾아가는 것 <질병 해방>
질병 해방 내가 저속노화, 장수에 관해 공부하고 싶어 산 책 5권 중 3번째로 다 읽은 책이다. 첫 번째로 노...
100세를 대비하는 유일한 방법 :질병 해방을 통해 건강수명을 늘려야 한다
안녕하세요 항상 건강하고 행복한 삶을 생각하는 불새입니다 ^*^ 우리는 100세 시대를 이야기하지만, 과연 ...