[꿀팁] 다니엘스의 러닝 표뮬러 1탄, VDOT를 통한 훈련 페이스 설정, 마라톤 온라인, VDOT산출

2025.10.29

러닝에 입문하고 본격적으로 훈련을 시작하려고 공부하다보면, 한번쯤은 보게 되는 단어가 VDOT라는 용...

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https://blog.naver.com/chocopowder-/224014423873
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