2025.10.29
출처
빈속에 포도 알고 먹기
빈속에 포도 알고 먹기 간단하고 가볍게 아침에 일어나 빈속에 포도 챙겨서 먹으면 어떨까하는 생각이 들기...
밤 효능 역시 믿고 먹어요
가을철로 대표적인 과일로 탄수화물 / 단백질 / 지방 / 비타민 / 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있어...
새우 부작용 알고 먹기!
딸이 새우를 정말 좋아하거든요~ 과연 새우 껍질이나 꼬리를 먹어도 될까요? 구워도 맛있고! 튀겨도 맛있는...
호두 영양소 알아봤더니
머리가 좋아지는데 도움을 줄 수 있다는 속설을 가지고있는 견과류죠 실제로 뇌발달 및 생리작용에 있어 중...
소주 칼로리 높을까?
날이 좋은 요즘 생각나는 건 바로 소주 슬픈 일 / 기쁜 일 / 속상한 일 생겼을 때 어김없이 생각나는 소주 ...
무리한 다이어트 1일 1식 어떻게 될까
1일 1식 다이어트는 하루에 한 끼만 먹는 다이어트를 말하는데요 이롭ㄴ의 나구모 유시 노리 박사가 창안해...
열무 효능 혈관 질환 예방에 도움 돼
우리나라의 경우 대표적으로 알려진 건 바로 김치라고 할 수 있는데요 우리는 김치의 민족이라 불릴 정도로...
맥주 활용법 알뜰하게
맥주를 먹다 보면 남을때가 종종 있는데요~ 버리기엔 아깝고, 그렇다고 냉장고에 보관하기엔 김이 새버리고...
딸기 부작용 알고 먹어요
1월~5월까지 제철을 맞이하는 딸기는 많은 사람들이 좋아하는 과일 중 하나예요 깨끗하게 씻어 생과일로 먹...
제철 음식 꼬막 부작용 조심해서 먹어요
손질하기가 귀찮지만 그래도 반찬으로 맛있지요 꼬막은 겨울철에 인기 있는 식재료 중 하나! 11~3월까지 제...