2025.10.31
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자기 연민이 자존감보다 중요한 이유
과거에 내가 저지른 실수나 실패를 떠올리면 어떤 기분이 드나요? 중요한 시험을 앞두고 안일했던 시간, 한...
아이가 훌쩍 커버려 아쉬운 마음
아이를 키우다 보면, 늘 잘하고 싶어 늘 조급한 마음이 듭니다. 자녀와 함께하는 하루하루를 온전히 누리지...
내 감정이 무엇인지도 모른 채 어른이 된 이들에게
감정은 지극히 ‘자연스럽고’ ‘주관적’이며 ‘현실적’입니다. 이 중에서도 제가 가장 주목하는 속성은 ...
자녀가 자랄수록 부모와 갈등이 많아진다면..
자녀가 자랄수록 부모와 갈등이 많아지는 것은 자연스러운 발달 과정이기도 하고, 온전한 자아 정체성을 형...
엄마가 되고 공격성이 조절 안되는 이유!
엄마들이 육아하며 경험하는 버럭과 반성, 즉 분노와 자책은 상반된 감정처럼 보여 자괴감을 느끼게 하지만...
원부모와 분리되지 않고 아이를 키우면..
아이를 키우며 엉뚱하게도 나의 원부모에게 착한 아이 컴플렉스에 빠지는 분들이 많습니다. 어릴 적 자신이...
육아의 가장 큰 고충
육아의 가장 큰 고충은 무엇일까요? 복잡한 감정의 소용돌이를 매일 경험하는 것이죠. 그 감정은 단순히 육...
요즘 아이들이 어려워하는 점
학령기는 사회화가 이미 이루어진 게 아니라 시행착오의 무한반복을 통해 사회성이 서서히 형성되는 시기입...
독립적인 아이로 키운다고 이렇게 하면 안됩니다
성인이 되어서도 외로움을 많이 타지 않도록 자녀를 키우려면 어떤 관점을 가져야 할까요? 어려서부터 엄마...
대화가 중요하다는데, 속 마음 이야기를 안하는 아이
안정적인 정서를 위해서는 정서를 나누는 대화가 참 중요한데, 아이가 자랄수록 대화가 어려워짐을 느끼는 ...