2025.10.31
출처
육아가 힘들게 느껴지는 이유
엄마들은 아이를 꼭 안아줄 때마다 가끔은 내 마음속 어린 아이도 함께 안긴 듯한 느낌을 받습니다. 또, 우...
공감 많이 해주면 나약해질까?
"너무 공감해주면 버릇 나빠지지 않을까요?" "감정 다 받아주면 나약해 지지 않을까요?&quo...
아이를 푸쉬하지 말아야 하는 이유!
“너 지금 몇살이야?” “이 정도는 혼자 해야지!” 혼자 다 감당해야 한다는 압박감을 받으면, 독립성을 ...
훈육은 ‘통제’가 아니라 ‘감정 조율’입니다.
훈육은 ‘통제’가 아니라 ‘감정 조율’입니다. 단기적으로 행동을 멈추게 하는 것이 아니라, 스스로 조절...
나를 속이는 가짜 친밀감에 관하여
사랑의 유형을 이야기할 때 빠지지 않는 이론이 있죠. 바로 심리학자 로버트 스턴버그(Robert J. Sternb...
즐거움보다는 기쁨을 추구해야 하는 이유
‘살면서 가장 행복하다고 느낀 순간은 언제인가요?’ 이 질문에 대한 답은 응답하는 사람의 수만큼이나 다...
육아하면서 감정 때문에 고민이신 분들께
육아하면서 감정조절이 너무 어렵지만 복잡한 내 감정은 알기 싫고, 아이의 감정은 알고 싶지만 관련된 내 ...
문득 혼자라는 생각이 밀려들 때
도쿄의 청소부 히라야마는 한 치의 오차 없이 반복되는 하루를 살아갑니다. 새벽 무렵 동네 주민의 빗자루...
자기 연민이 자존감보다 중요한 이유
과거에 내가 저지른 실수나 실패를 떠올리면 어떤 기분이 드나요? 중요한 시험을 앞두고 안일했던 시간, 한...
아이가 훌쩍 커버려 아쉬운 마음
아이를 키우다 보면, 늘 잘하고 싶어 늘 조급한 마음이 듭니다. 자녀와 함께하는 하루하루를 온전히 누리지...