[이고진 스텝퍼] 실내 유산소, 집에서하는 천국의 계단

5월달부터 날씨가 좋아지고 런닝도 유행이고 심폐지구력 좀 길러보자 하는 마음에 쫌쫌따리로 뛰었었는데요...