고기 끊기 한 달 챌린지 중 (페스코 식단)
2025.11.11
갑상선 질환 및 얼마전 텔로미어 검사 결과, 아무래도 붉은고기를 좀 줄이고 생선위주로 식단을 바꿔봐야겠...
출처
https://blog.naver.com/jjeuneu/223787239692
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