2026.01.04
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<전시> 앤서니브라운의 원더랜드 뮤지엄 / 예술의전당 한가람미술관 맛집
22.05.27 예술의 전당 앤서니 브라운의 원더랜드 뮤지엄 전 앤서니브라운 : 영국의 동화작가이자 일러스트 ...
<책22-7: 타이탄의 도구들>
타이탄의 도구들 1월부터 읽기 시작했던 그 유명한 '타이탄의 도구들'을 6월에 마무리했다. 많은...
<다산 카페> 알리스타 케냐커피
22.06.06 현충일 혼자 보내는 휴일이다. 매 휴일을 나름 일찍 일어나서 운동으로 시작했는데, 간만에 약간 ...
<취미/요리> 연어 땡겼던 22년 3,4월 요리일기
연어 한팩으로 3가지 요리 연어가 너무너무너무 먹고싶은데 혹시 집에서 만들어먹으면 좀 저렴할까 사봤던 ...
<취미/요리> 단백질파우더로 쿠키/빵 만들기 🍪🍞
단백질 간식이 필요해 도전! 요즘 입터져서 살만 계속 찐다 ㅠㅠ 정제탄수화물 간식을 줄이자~ 오트밀 바나...
<책 : 같은 말도 듣기 좋게> 만나면 기분좋은 사람이 되는 꿀바른 말하기
같은 말도 듣기 좋게 같은 말을 해도 듣기 좋게, 충고와 조언도 칭찬처럼, 처음 만난 사람에게 불편함을 끼...
<책 : 기꺼이 나로 살아갈 것>
기꺼이 나로 살아갈 것 도서관에서 덥석 집어온 책 작고 얇길래 만만해서 버스에서 읽었다 끙끙앓았다 <...
< 책 : START WITH WHY > 왜 이 일을 해야하는가
내가 고른 책이아니라서.. 반강제로 읽은 책. 뻔하고 일리있다. START WITH WHY '무엇을 ...
<책 : 한 줄 정리의 힘> 심플한 아웃풋을 위해
한 줄 정리의 힘 인풋은 많은데 아웃풋을 내기가 어려워 읽은 책. 책, 세미나, 교육, 출장, 업무 등을 이해...
[득근일기] 운동 목적과 식단, 그리고 내 몸
운동 목적 1. 체력 증가 2. 근육량 증가 3. 체형교정 (일맥상통) 헬스 전 인바디 근육량을 높이자. 뱃살에 ...