2026.01.15
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토요일 아침운동 기록
아주 오랜만에 토요일 아침 일찍 일어난김에 한강산책을 나왔는데 부지런히 움직이는 분들이 굉장히 많아요...
무릎 내측 근육 눈바디
5월 4월 2월 찍는 각도,거리에 따라 다르겠지만 슬개골의 형상이 조금씩 보이기 시작하니 마음이 좋아여ㅎ...
재활 중(오랜만에 올려요~)
안녕하세요~ 되게 오랜만에 글을 써요 걸어 다니는 게 많이 편해졌어요 요즘은 몸이 좋아지니 마음도 조금...
수술 후 4개월 차 흉터 (더마틱스 연고ing)
https://m.blog.naver.com/swsl416/222660761935 연고를 하루에 2번씩 매일 발라야하는데 자꾸 생각나면 바...
5월, 수영 등록
5월 3일. 화요일 - 최근 이런저런 많은 일들은 없는 평온한 일상속에 귀찮아 미루고 미루던 블로그를, 오늘...
건강한 몸이 주는 활력의 소중함 (무릎시림)
몇 일 기분이 안좋아 안좋은 이유를 찾으려 해봤는데 가장 유력한 이유가 무릎이더라. 요즘 잘 걷고 잘 운...
Holysmoke
(쉼) 이른 시간 잠이 와 인센스를 태우고 싶은 밤 Holy! Holysmoke? 너무 잘타 향은 좋아 연기는 무섭 마...
무릎 수술 후 꺽기의 고통과 완성
무릎 다쳐 보신 분들은 아시죠? 무릎 꺾는거 그거 진짜 아파요 정말 정말 정말 힘든 과정이거든요 수술도 ...
프랑스 여행 - 프랑스 중부 시골, 상세르 Sancerre 하우스 오브 상세르 방문 (20230925)
#프랑스여행 #프랑스중부 #루아르 #상세르 #상세르와인 #프랑스렌트 화이트 와인, 그 중에서 상세르 와인을...
프랑스 여행 - 빌라 사보아 방문 (20230924)
#프랑스여행 #빌라사보아 #르코르뷔지에 #파리근교여행 파리에서 1시간 정도 떨어진 뿌와씨 (Poissy) 에 ...